1、您知道全民健康生活方式日是哪一天吗？ (单选题) *

8月1日
8月30日
9月1日
9月30日

2、您知道三减是哪三减吗？ (单选题) *

减油、减盐、减糖
减油、减脂、减肥
减盐、减脂、减糖
减糖、减油、减重

3、您知道三健是哪三健吗？ (单选题) *

健康生活、健康饮食、健康体重
健康口腔、健康骨骼、健康体重
健康口腔、健康饮食、健康体重
健康口腔、健康饮食、健康骨骼

4、您知道健康成年人每天烹调用油摄入量不能超过多少克吗？ (单选题) *

10克
25-30克
40克
不清楚

5、您知道健康成人每天食盐（包括酱油和其他食物中的食用盐）的摄入量不能超过多少克吗？ (单选题) *

2克
5克
7克
不清楚

6、根据《中国成人超重和肥胖症预防与控制指南》（试用），您知道男性健康腰围和女性健康腰围是多少？ (单选题) *

男性80厘米，女性75厘米
男性85厘米，女性80厘米
男性95厘米，女性90厘米

7、您知道推荐的成人身体活动水平中，每周至少分钟中等强度有氧运动吗？ (单选题) *

60分钟
120分钟
150分钟

8、您知道我国健康成年人的体质指数（BMI）范围是多少[BMI=体重（kg）/身高2（米2））]吗? (单选题) *

16.5-21.9
18.5-23.9
20.5-25.9
22.5-27.9

9、您认为吃盐加重或引起哪些疾病?（可多选） (多选题) *

高血压
心脏病
中风
不知道

10、您认为下列哪项( )是健康生活方式。（可多选） (多选题) *

适量运动
合理膳食
戒烟戒酒
心理平和